FC2トラックバックテーマ 第2105回 「あなたは朝型？夜型？」

思いっきり『夜型』です
言い訳すれば、肉体労働で帰宅が9時過ぎ、
それから食事してお風呂に入ってもまだ身体も興奮状態で、
なかなか寝付かれない。
酷い時など、アルコールが入ると、食後に居眠りをして、
お風呂に入るのが夜中の2時過ぎなんてことも。
同業者もみな同じことを言っている

教員時代は6時半には家を出ていたから完全に朝型。
仕事によって生活のリズムが変わるのは当たり前だが、
仕事と関係なくどうかと問われたら、体質的にはやっぱり夜型だと思う。

弟は逆に朝型、夜明けとともに起きて、
庭仕事など一通りしてから出勤する。
家人に「弟くんが起きちゃうよ」と催促されて、
夜更けの3時半頃寝ることもしばしば。
姉弟で昼夜二交代制みたいなもんデス。
同居じゃないので問題ないが、
こういう人（早起き）の人とは一緒に暮らせないなぁ。

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