悪玉コレステロール

人間ドックに行って来た。
毎年、異常なし、血液検査の数値は年齢と思えないと、
お褒めを頂いていたのだが…。

今年、ついに再検査になってしまった。
悪玉コレステロールが異常に急上昇。
去年と、環境も食事量も変わっていないのになぁ。
急にあがるものなのかしら？？？

家人と違うものを直近で食べたのは、
イカの燻製。
イカってコレステロール上がると薄ら聞いたようにも思うが、
悪玉だけ上がるものなのか？

数年前、虎杖浜のたらこを貰って、
我慢できずに毎日食べてたら数値が上がったことがあったが、
それは原因がはっきりしていたから。

まぁ年なんで何か引っかかっても仕方ないかとは思うが、
原因が分からないのでキモチワルイ。

あと、運動量の割に骨密度が低いので、
お日様にあたりながらの運動が必要と言われた。
だけど、子供じゃあるまいし、今更昼日中から外で運動ってのもね…

命に係わる不具合が見つからなかったのは取り敢えず良かった。
家人も少し痩せて内科の問診でぐちぐち言われなかったらしい
死ぬ直前まで元気で過ごしたいものだ。